Vacanze Yoga nel deserto con Marta Sarangi
5 giorni / 4 notti - 499€
*transfert e pranzo andata e ritorno incluso
all inclusive nel deserto
PROSSIME PARTENZE YOGA
1-5 MAGGIO 2025
16-20 OTTOBRE 2025
I punti forti :
- Un viaggio Yoga e meditazione sulle orme delle carovane e dei beduini fino alle maestose Dune Urlanti, accompagnati da Marta Sarangi, facilitatrice di pratiche Yoga e meditazione.
- Prima notte nel deserto in Ecolodge
- 4 giorni e 3 notti in bivacco nomade nel Sahara
- 5 giorni di viaggio in totale
- Transfert andata e ritorno da/per Marrakech con pranzo incluso.
- Vitto e alloggio nomade nel Sahara.
- Acqua minerale in bottiglia.
- Alla riscoperta della cultura locale.
Yoga e meditazione sulle orme dei nomadi
L'itinerario dettagliato
1° GIORNO
Si parte da Marrakech, attraversando le montagne dell'Atlante, per poi ridiscendere verso
Ouarzazate, Zagora ed infine M’Hamid. Marta vi accompagnerà accompagnerà il gruppo con le sue pratiche
yoga.
Le soste non mancano, come non mancherà lo stupore che provoca questo bell'angolo di mondo.
A M'hamid si salta sul 4x4 per raggiungere, nel Sahara, l'ecolodge verso pomeriggio.
Incontriamo i beduini. Cena sotto le stelle e musica.
2° GIORNO
Ci si sveglia piuttosto presto. Si lasciano le cose
superflue al campo, e si parte con la carovana dei dromedari ed i nostri fidati
beduini.
É ora di affrontare il Sahara, lasciarsi andare alla calma infinita del deserto, e farla entrare dentro di sè. Marta saprà come facilitare la transizione psicofisica verso l'ignoto, quello del deserto
con le pratiche meditative e di yoga.
Impareremo a conoscere quest'ambiente grazie anche ai nostri beduini saharawi.
La giornata trascorre, scandita dal procedere ritmico e sicuro della carovana, che si inoltra sempre più profondamente nel
deserto.
Si pranzerà all'ombra di una tamerice per poi posare il campo nomade nel pomeriggio e prepararsi per la prima notte tra le dune del grande Sahara.
3° GIORNO
Il terzo giorno avrà come culmine il raggiungimento delle alte Dune
Urlanti. A dire il vero, al solo guardare queste alte dune é facile percepire la loro sacralità. C'é una profonda bellezza che le
caratterizza, una certa armonia, ed é forte il desiderio
di sentirsi parte di quel tutto. Al terzo giorno di viaggio il cambiamento dentro di ognuno di noi dovrebbe essersi già fatto sentire. Marta ci aiuta ad amplificare le nostre percezioni attraverso una pratica di yoga e meditazione.
4° giorno
L'alternarsi di tramonti ed albe ci riporta ad una dimensione più naturale del vivere. La carovana nomade si sposta al ritmo dei propri passi. Lo spaesamento dato dalla mancanza di evidenti punti di riferimento ci permette di percepire meglio la nostra bussola interiore. La pratica Yoga e meditazione continua.
5° giorno
Si sta per concludere il ritiro con pratiche sul tema della fiducia, della fede nella
nostra vera natura
Ritorniamo al campo base, l'Ecolodge, dove incontreremo gli sguardi dei nuovi arrivati. Sentiremo di aver fatto qualcosa di speciale. Sorrideremo ed avremo il
sole e la luna negli occhi e nel cuore.
Saluteremo i nostri beduini che ci avranno accompagnato lungo tutto il periplo. Dopo gli ultimi saluti, arrivederci, o ci vedremo presto, il gruppo si avvierà dopo pranzo verso
M'Hamid, dove aspetterà la vettura che ci porterà nuovamente verso la grande città imperiale di Marrakech, che raggiungeremo verso sera.
Incluso
-
Pratiche Yoga con Marta Sarangi.
- Transfert andata e ritorno
- Pranzo andata e ritorno
- Accoglienza al vostro arrivo a M’hamid.
- Prima notte nel "Ecolodge" nel deserto (cena di benvenuto, colazione)
- Guide esperte
-
Bivacchi in tenda nomade
(esperienza sotto le stelle vivamente consigliata) - Materassino e coperte adatte alla stagione.
- Ricette tipiche preparate dal nostro cuoco nomade.
- Pane "sabbia" sempre fresco fatto a mano.
- Acqua rigorosamente in bottiglia.
- Vitto completo nel deserto
- Falò e musica tipica Saharawi.
Non incluso
- Voli, vitto e alloggio fuori del viaggio (Marrakech / Agadir)
- Sacco a pelo.
- Possibilità di ritorno in fuoristrada.
Consigliamo di...
Un trekking sulle orme dei beduini, praticando yoga e meditazione.
Questo viaggio di Yoga nel deserto inizia dalla remota M’Hamid, che raggiungeremo in auto attraversando la maestosa catena dell’Atlante, partendo da Marrakech, e che ci porterà fino alle imponenti Dune Urlanti.
La prima notte la passeremo nel confortevole "Ecolodge", immersi nel Sahara, e tre notti nel bivacco nomade, inoltrandoci sempre più nel deserto incontaminato. Per poi tornare a Marrakech con gli occhi colmi di bellezza e, inshallah, trasformati da un’esperienza unica.
Un viaggio introspettivo, di conoscenza ed immersione nella nostra natura più profonda ed essenziale. Ispirati, nelle pratiche di yoga e meditazione, dalla cornice evocativa, silenziosa e potente, del deserto. Senza rinunciare alla convivialità leggera e gioiosa che il cammino condiviso e la semplicità della vita nomade richiamano.
Una vacanza Yoga in Stile Nomade
Questo ritiro di yoga porta il praticante viaggiatore a ripercorrere le tracce delle antiche carovane del Sahara, Del resto Timbouctou é a soli 40 giorni di cammino.
Questo mare di sabbia, rocce, tamerici, montagne all'orizzonte, insieme a l'ancestrale equilibrio tra giorno e notte, sole e luna é il teatro di un viaggio di Yoga nel cuore del Sahara al ritmo dei nostri stessi passi, delle lunghe falcate regolari dei dromedari, e dell'amicizia dei nostri beduini.
Mentre camminiamo sulle sabbie mutevoli, pratichiamo yoga e meditazione, esplorando le profondità della nostra essenza con ogni movimento e respiro.
I ṣūfī, mistici delle origini islamiche, considerano il deserto come lo s lo spazio in cui l'anima ritrova la sua voce, un luogo per spogliarsi delle illusioni dell'ego e riconnettersi con l'essenziale.
Durante le nostre vacanze yoga, ogni pratica, dal hatha yoga alla meditazione, dallo yoga sciamanico allo Shinrin Yoku, diventa un'esplorazione di nuove prospettive.
Questa vacanza di Yoga nel Sahara é un viaggio che unisce alle pratiche Yoga, un'alimentazione ed un'attività fisica giornaliera salutare, promuove la coesione del gruppo e l'incontro con la cultura locale, saharawi, che ci ospita e ci accoglie come parte della loro famiglia.
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